Wat beaflosst d'Potenz vum Mann?

Den Dokter konsultéiert de Patient aus Grënn, déi d

Fir e Mann ass d'Potenz e wichtege Bestanddeel vun engem erfëllend Liewen. Schlecht Ökologie, Mëssbrauch vun Alkohol, Drogen a villes méi huet e staarken Impakt op d'mënschlech Gesondheet, och de Fonctionnement vum Fortpflanzungssystem. Heiansdo kënnt Dir negativ Konsequenzen op Iech selwer vermeiden, provozéierend Faktoren aus dem Liewen eliminéieren. Wéi och ëmmer, ier Dir musst d'ganz Lëscht vu Saachen erausfannen, déi schlecht fir männlech Konsistenz am Bett sinn.

Op wat hänkt d'Potenz of?

All Persoun ass individuell, huet säin eegent Temperament, säin eegene Liewensrhythmus, Ierfschaft. Wéinst dësem beaflossen vill Faktoren, souwuel physiologesch wéi psychologesch, de männleche Fortpflanzungssystem. Probleemer mam Herz-Kreislauf-System, héijen oder nidderegen Blutdrock virun allem d'Potenz schwächen, also ass den éischte Schrëtt d'Häerz ze kontrolléieren.

Am Fall vu Problemer mat der Potenz ass et néideg d'Häerz ze kontrolléieren

Atherosklerosis ass dacks d'Ursaach vun erektilen Dysfunktion. Et ass Cholesterin Plaques, déi d'Blutzirkulatioun stéieren, op deenen d'Füllung vun de cavernous Kierper hänkt, déi verantwortlech sinn fir den oprechte Penis. Och d'endokrine Drüsen, déi an der Produktioun vun Hormonen involvéiert sinn, beaflossen d'sexuell Kraaft. Stéierungen an hirem Fonctionnement féieren zu enger Ofsenkung vum Testosteronniveau, wat Problemer am Bett verursaacht.

Modern Männer setzen vill Stress op sech psychologesch. D'Haaptaufgab vum Chef vun der Famill ass Sue fir eng wierdeg Existenz fir Kanner a Fra ze verdéngen. Net op der leschter Plaz sinn Training am Fitnessstudio, besonnesch no engem haarden Dag op der Aarbecht. E midd Kierper ass net an der Lag, mat esou deegleche Lasten eens ze ginn, wéinst deenen et net néideg ass, iwwer gutt Potenz ze schwätzen.

Stress, Iwweraarbecht, konstante Spannungen sinn e séchere Wee fir erektil Dysfunktion. Owes ass de "gebrochenen" Ehepartner net méi kapabel fir e gudde Geschlechtsverkéier, dofir gëtt hie ganz opgeregt, en Inferioritéitskomplex an aner psychologesch Problemer erschéngen. Dacks ass et den Zoustand vun der Psyche, déi d ' Potenz beaflosst, sou datt e Mann muss iwwer d' Liewen nodenken, soubal d ' Erektion ufänkt ze schwächen.

D'Haaptgrënn fir Echec am Bett

Dacks verschwënnt eng Erektion onerwaart, ouni anscheinend Grond, awer tatsächlech verstoppt sou e Symptom e globale Problem. D'Potenz hänkt vun der Genetik, Selbstvertrauen, normaler Gesondheet an dem psychologeschen Zoustand vu béide Partner of. Baséierend op deem, kënnt Dir eng allgemeng Lëscht vu Problemer maachen, déi d'Potenz ënnerdrécken:

  • Krankheeten vum Fortpflanzungssystem;
  • Krankheeten vum Fortpflanzungssystem kënnen eng Ofsenkung vun der Potenz bei engem Mann provozéieren
  • psychologesch Faktoren;
  • huelen Medikamenter;
  • falsch Ernährung;
  • schlecht Gewunnechten;
  • Infektiounen am Kierper.

Wichteg!

Potenzproblemer sinn net e Grond fir opgeregt a komplex ze ginn. All Krankheet ass heelbar wann Dir en Dokter an der Zäit kuckt. Heiansdo ass et genuch fir de Liewensstil z'änneren, an d'sexuell Aktivitéit gëtt normal zréck.

Männlech Krankheeten

Sexuell Kraaft gëtt dacks negativ vu verschiddene Krankheeten beaflosst. Si kënnen bedingt an zwou Gruppen opgedeelt ginn. Déi éischt enthält Pathologien vum Genitourinary System:

  • sexuell iwwerdroen Krankheeten;
  • Hyperplasie vun der Prostata;
  • orchiepididymitis;
  • prostatitis;
  • vesiculitis.

Déi zweet enthält Krankheeten déi aner Systemer an Organer beaflosst hunn. An der éischter Plaz sinn Atherosklerosis, Ischämie, Hypertonie, an och:

  • Epilepsie;
  • Besuergnëss;
  • Diabetis;
  • Neurose, Depressioun;
  • Adipositas;
  • Obesitéit ass d'Ursaach vun der schwaacher Potenz an e Grond fir den Dokter ze besichen
  • hepatitis;
  • postoperative Verletzungen am Perineum;
  • Parkinson d'Krankheet;
  • Verletzung vun der Bluttversuergung;
  • Onkologie;
  • Multiple Sklerose;
  • Schued un der Wirbelsäule.

Nodeems dës Krankheeten geheelt goufen, kritt de Mann seng stabil Potenz erëm. Wann d'Pathologie an enger chronescher Form ass, ass et genuch fir d'akute Period ze waarden, an alles funktionnéiert.

Psychologesch Problemer

An hirer Jugend leiden Männer dacks ënner erektilen Dysfunktion psychologescher Natur. Elo verfollegt de méi staarke Geschlecht Suen, Karriärwachstum, vergiesst iwwer d'Gesondheet. Mangel u Schlof, Problemer op der Aarbecht, Sträit an der Famill - all dat beaflosst de Fonctionnement vum Fortpflanzungssystem. Et gouf wëssenschaftlech bewisen, datt d'Nerven mat sexueller Leeschtung verbonne sinn, wat méi Stress, ëmsou méi schwaach d'Potenz.

Dacks fänkt psychogen erektil Dysfunktion an der Kandheet oder an der Jugend. Déi negativ Erfahrung vum éischte Geschlechtsverkehr, Reproche vun de Meedercher, Konflikter hannerloossen en Ofdréck, deen duerno mat engem Mangel un Erektion belaascht ass. Wa mir iwwer d'Psyche schwätzen, eng Ofsenkung vun der Libido a schwaacher Potenz verursaache sou Situatiounen:

  • Mangel u Vertrauen an hir Fäegkeeten;
  • konstante Konflikter mat Leit ronderëm;
  • Stress;
  • Partner Onzefriddenheet;
  • Aarbechtsplaz Insolvenz;
  • Iwweraarbecht;
  • intensiv mental, kierperlech Aktivitéit;
  • Depressioun.

Psychologen roden d'Komplexe lass ze ginn, onangenehme Momenter ze erliewen, Schlof normaliséieren a sech ëm Är Gesondheet këmmeren. Richteg gemaach, Geschlechtkraaft an Attraktivitéit wäerte sécher zréckkommen.

Medikamenter

E puer Medikamenter ze huelen beaflosst staark den hormonellen Gläichgewiicht vun engem Mann. Dozou gehéieren Antidepressiva, déi d'Gehir depriméieren an d'Verlaangen reduzéieren. Drogen déi Drogen enthalen funktionnéieren och. Si zerstéieren d'sexuell Kraaft, besonnesch wann d'Pillen net geholl ginn wéi en Dokter verschriwwen huet. Och e gewéinleche Valerian huet e schlechten Effekt op e Mann. Wann seng Dosis iwwerschratt gëtt, entwéckelt sech Schläifegkeet, wat d'Libido negativ beaflosst.

Vill Medikamenter hunn e schlechten Effekt op e Mann, reduzéieren Sexualdrive.

Steroiden, déi vun Athleten benotzt gi fir Kierpergewiicht ze erhéijen, enthalen Testosteron. En Iwwerschoss vum Hormon féiert zu der Tatsaach, datt de Kierper ophält et selwer an der richteger Quantitéit ze produzéieren, dofir ass den hormonellen Hannergrond gestéiert. Diuretesch a schmerzhafte Pëllen, wéi och e puer Antibiotiken, negativ Auswierkungen op d'Potenz, ausserdeem hunn se Kontraindikatiounen.

Junk Food

Eng modern Persoun ësst haaptsächlech gefëmmt Fleesch, Wipp, Pâtisserie, hallef fäerdeg Produkter, Fleesch mat engem héije Fettgehalt an aner Junk Food. Dës Produkter stéieren den hormonellen Niveau, droen zur Erscheinung vu Cholesterin Plaques bäi, iwwerschësseg Gewiicht. Laut Statistiken hunn fettleibeg Männer selten Erfolleg mam anere Geschlecht. Zousätzlech zu de Komplexe si vill Krankheeten, dofir sinn Adipositas an Impotenz enk verbonne Konzepter.

Infektiounen

Erektion a Libido sinn onloschterlech mat dem Genitourinary System verbonnen. D'Niere kënnen den Niveau vun de produzéierte Geschlechtshormonen reduzéieren an d'Funktioun vun den Nervenenden am Penis stéieren. Et gëtt och eng Verschlechterung vun der Blutzirkulatioun, géint déi de Mann lethargesch gëtt, schlëmm.

Verschidde Infektiounen am Genitourinary System verursaachen:

  • Mangel un Erhuelung;
  • onkontrolléiert Ejakulatioun;
  • Ofsenkung vun der Hardness vum Penis;
  • Verloscht vun spontaner (mueres) Erektion.

Wichteg!

Fir ze vermeiden datt d'Infektioun duerch de Kierper verbreet ass, ass et néideg en Dokter ze besichen. Rechtzeitige Behandlung hëlleft d ' Entwécklung vu schlëmmen Krankheeten ze vermeiden, wéi och d' Verbesserung vun der Potenz.

Ofhängegkeeten

Et gëtt näischt méi geféierlech fir d'Gesondheet vun de Männer wéi Fëmmen, Drogen, Alkohol. D'Gëft ësst lues an d'intern Organer, zerstéiert eng Persoun. Alkohol beaflosst negativ op d'Liewer an den endokrine System, wat fir d'Produktioun vun Testosteron verantwortlech ass. Fëmmen verklengert Bluttgefässer a Kapillaren, mécht se méi dënn, a féiert och zu Onfruchtbarkeet a sérieux Pathologien. Drogen zerstéieren séier den Nervensystem. All Sucht féiert zu engem Verloscht vun Interessi un Sex, eng Ofsenkung vun der Libido. Laut Statistiken, Problemer mat der Potenz kommen am meeschten bei Fëmmerten an Drénken, Drogenofhängeger allgemeng vergiessen iwwer sexuell Aktivitéit.

Fëmmen opzehalen wäert d'männlech Potenz stäerken

Wéi kritt Dir Är sexuell Kraaft zréck

E Mann ass verflicht e gesonde Liewensstil ze halen an an der Zäit op alarméierend "Klacken" vum Kierper ze reagéieren. All Ofwäichunge féieren zu Verstéiss net nëmme vun der sexueller, awer och vun der psychologescher Sphär. Fir datt Sexliewen am beschten ass, ass et genuch fir déi folgend Empfehlungen ze verfollegen:

  • Moderéiert kierperlech Aktivitéit- e sedentäre Liewensstil, wéi exzessiv Aarbecht, verschlechtert d'Gesondheet. Fir et ze normaliséieren, musst Dir eng kierperlech Erzéiung, einfache Sport engagéieren. Dank dësem kritt e Mann e gestéiert Kierper an eng persistent Erektion;
  • Krankheet Präventioun- Dir musst op d'mannst eemol am Joer en Dokter besichen. Eng präventiv Untersuchung hëlleft Pathologie an engem fréie Stadium z'entdecken an erfollegräich ze heelen;
  • Oflehnung vu schlechte Gewunnechten- Alkohol, Drogen, Fëmmen ëmbréngen de Kierper, negativ Auswierkungen op d'Erektion. Wann Dir se opginn, fänken all Organer voller Kraaft ze funktionnéieren, d'Blutt gëtt vun Toxine befreit. Dank dësem wäert d'Produktioun vun Testosteron a sexueller Aktivitéit verbesseren;
  • Richteg Ernährung- Dir kënnt net vill Liewensmëttel iessen, déi eng erhéicht Quantitéit u Fett enthalen. Et ass besser, de Kierper mat Vitaminen an nëtzlechen Mikroelementer ze sättigen, dann ass Impotenz net bedroht.
Richteg Ernährung ass de Schlëssel fir männlech Gesondheet a gutt Potenz

Fruchtbar Rescht a gudde Schlof hunn och e positiven Effekt op de psychologeschen Zoustand vun enger Persoun. Et ass recommandéiert passiv Rescht mat aktiv ze alternéieren, a Moies lafen wäert d'Gesondheet verbesseren an de Kierper a gudder Form halen.