Problemer mat der Potenz: déi Naturheilmitteln hëllefen Männer

Problemer mat der Potenz

Problemer mat der Potenz zu ënnerschiddlechen Zäiten betreffen bal all Mann, onofhängeg vum Alter. Net jiddereen ass direkt bereet, zum Dokter ze goen a Medikamenter huelen. Dacks sinn d 'Leit bereet, ze versichen, vollekstëmlech Mëttel fir d' Verbesserung vun der Potenz, virun allem, wann de Problem net ze grouss ass.

D ' volksrezepte ze erhéijen Potenz dacks sinn op Käschten a keng Niewewierkungen hunn.

Bei Untaaschten der Erektion sinn ganz effektiv, well et kann nëmmen eng vorübergehende Eelster vum Unbehagens. Ursaachen kleng Problemer mat der Potenz kënnen sinn:

  • übermüdung;
  • Schlafmangel;
  • Stress;
  • übermäßige kierperlech Ustrengung.

Fräizäit an Hëllef vun der Methode vun der Behandlung en duerchaus spürbaren Effekt.

Déi wichtegst Ursaache vun der erektilen Dysfunktion

Awer bei ernsten Erkrankungen traditionell Methode vun der erhhung vun der Potenz kann nëmmen Ergänzung zu der Behandlung vun der Ursaach, Grunderkrankung, dat huet zu Problemer mat der Erektion. An dësem Fall Potenzstörungen kënnen langwierig sinn a standhaft.

D ' Ursaache vun der schwerwiegenden Verschlechterung vun de sexuelle Funktioun:
  • altersbedingte Verännerungen vun der Hormonspiegel;
  • Krankheeten vum Urogenitalsystems, wéi Prostatitis oder Urethritis, Prostata-Adenom;
  • Erkrankungen vum Lämung;
  • d ' Folge vum Missbrauchs vun Alkohol an Joint;
  • kierperlech Inaktivität (Bewegungsmangel);
  • schlecht Ernierung (Mëssbrauch vun Déiere gesättigten Fetten, Miel a séisse).

Dës Faktoren wierken sech op de Betrib vum endokrinen System, déi den Organismus ass verantwortlech fir d ' Produktioun vun de männlechen Sexualhormone.

Den Dokter, nodeem hien d 'Diagnos an der Zouweisung vu Behandlung, erklären – ob et genuch kleng Korrektur vun der Polynesier, oder Si sollten d' Behandlung. Op jiddwer Fall méi einfach, zanter Joerhonnerten bewäerte Mëttel fir d 'Augmentatioun vun der Potenz sinn an der Lag, eng effektiv Wierkung op d' Verbesserung vun der sexuelle Funktioun. Dozou gehéieren:

  • Heilkräuter;
  • Wuerzelen, Friichten a Som;
  • Produkter (Honig, Nüsse, Eeër a Milchprodukte).

Heilkräuter fir d ' Augmentatioun vun der Potenz

Bei de Gebrauch vun e puer vun den uewen genannten Kraider als vorbeugende Schrëtt Potenz bleift ëmmer "op der Héicht". Déi meescht vun Hinnen nëtzlech sinn:

  • Petersilie - wierkt sech positiv op d ' Potenz wéinst den héije Gehalt u Vitamin C;
  • Sellerie - erméiglecht d ' späicheren Männlichkeit bis an den héijen Alter mat der deeglecher Braucht mat Petersilie;
  • Weidenröschen – Wéinst den villen Nährstoffe stimuliert d 'endokrine System, inklusiv erhéicht d' Produktioun vun Testosteron. Wéi einfach Sedierung lindert den Stress, déi en negativen Afloss op d ' Erektion.
  • GinkgoBiloba – exotische planz mat villen nëtzlechen Eegeschafte. Sättigt Sauerstoff a Blutt, verbessert d 'Durchblutung der Beckenorgane, inklusiv vun de Genitalien, verbessert d' Erektion a sexuell Funktioun am Allgemengen. Huelen Se als Extrakt an Kapsele an an der alkoholischen Tinktur.

Wuerzelen, Friichten a Som, aner Produiten fir d ' Verbesserung vun der Gesondheet vun de Männer

Ginsengwurzel ass eng vun de beléifste Planzen, déi gebraucht gëtt, inklusiv d ' Bekämpfung vun der Schwächung vun der Potenz. Verbessert d 'Durchblutung, wat sech positiv op d' Blutversorgung der Geschlechtsorgane vum Mann. Déi regelméisseg Braucht verbessert d ' Qualitéit vun de Spermien.

Et gëtt recommandéiert, d ' Braucht net a Form vun Alkohol Tinkturen an a Form vun Trockenextrakt. Nëtzlech mischen Si et mat Honig an de Proportionen – op 25-30 Gramm Rhizom-Extrakt Ginseng-Honig 600 gr. Bestinn Se 10 Deeg an dann huelen Si 1 Teelöffel op nüchternen Magen.

Kalmuswurzel - stimuliert d 'Produktioun vun Samenflüssigkeit a bei méi laangem openthalt am Gebrauch verbessert d' Erektionen. D ' getrockneten Wuerzelen kann een einfach kauen am Mond. Och gëtt an Tees an Kräutertees.

Beeren vun Weißdorn – auszédrécken Energie, Ausdauer, Libido erhéijen, verbesseren Potenz. Wéi ze benotzen? Tried 1 El. e Läffel Aroma, Gießen Si 1,5 Liter kochendem Waasser, Kochen fir 30 Minutten op kleng Schiet. Tried a 50 ml vun Fastens. Wann Dir färdeg sidd broth, sollt eng Paus vu mindestens 1 Woch, fir ze vermeiden, d ' Erofsetze vum huet hien a Südbéimen.

D ' Som vun der Brennessel – als Téi gebraut, op nüchternen Magen ze huelen.

Dat bescht Mëttel fir d ' Verbesserung vun der Erektion a Potenz

Dat bescht Mëttel fir d ' Verbesserung vun der sexuelle Funktioun ass Honig. Hien war besonnesch gutt a Kombinatioun mat Walnüssen, well déi lescht doriwwer eraus hunn pflanzliches Protein.

Zimlech lecker an en nëtzlecht Geschir, dat verbessert d 'Potenz: maachen Si et sech fir d' Regel, dass Dir ëmmer um Dësch Stoung Piala oder Vase mat Honig, dicht gemëscht mat Walnüssen. Loossen Si et e Lieblings-Snack zum Téi besonnesch gutt fir d ' Potenz schwaarze Blieder Téi mat Minze Téi mat Honig an Walnüssen. Zocker an dësem Fall fügen Se an der Téi ass net noutwendeg.

Honig och huelen a mat den aneren Inhaltsstoffer, zum Beispill, mischen Honig mat Ingwer am Verhältnes 1:1, oder mat Knoblauch. Huelen Si dräimol am Dag op nüchternen Magen.

Produkter fir d ' Verbesserung vun der Potenz

Nüsse – Dir kënnt all, also ka jidderee sinn eng formidabelt Quell vun Arginin, fir d 'Verbesserung vun der sexuelle Funktioun, souwéi Vitamin E an Proteinen pflanzlichen Urspronk, essentiell fir d' Gesondheet vum Mann.

D ' nützlichsten – Walnüsse, well nieft Vitaminen an Omega-3-Fettsaieren. Ze gebrauchen sinn zum Beispill Mandeln, Haselnüsse, Pistazien, awer ass de Gebrauch Walnüsse fir d ' Potenz – Konkurrenz.

Fleesch (mageres) – Quell fir Protein an Parameteren, déi hunn nëmmen Eiweiß tierischer Originnen. Si sinn noutwendeg als "Baustoff" fir d 'Produktioun vun der Samenflüssigkeit, d' Spermien.

Eeër-Huhn an Wachtel - fir d ' Brutaler vun de männlechen Sexualfunktion unschätzbaren notzen bréngen. Si hu grouss Deeler u Vitaminen a Parameteren, mä och eng Quell vun Protein tierischer Originnen. Fir d ' Brutaler vun der Gesondheet vum Mann genuch Iessen 1 Huhn oder 3-4 Wachtel-Eeër. Am Idealfall soll Se opgeholl ginn, op nüchternen Magen, roh.

Mëllech a Milchprodukte – sinn zimlech nëtzlech fir d 'Gesondheet, an der Lag, de männlechen Kierper bal allen Nährstoffen, déi noutwendeg fir d' Brutaler de sexuelle Funktioun. Milchprodukte enthalen d ' Vitamine B1, B3, B6, C, E, souwéi um spaweck, de Beta-Carotin an Selen. Genuch, fir 1-2 Tassen Camembert, oder fir déijeeneg, déi net tolerieren Camembert (Laktase-Mangel leidet) – Buttermilch, Sauermilch, Yoghurt oder 100-150 Gramm Hüttenkäse - sou späicheren Se dat optimal Gläichgewiicht am Kierper Calcium a Magnesium.

Fisch an Meeresfrüchte – Phosphor enthalen, dat fir d 'Minett vun héichwäertege Spermien an Zénk schützt d' Prostata virun Entzündung.

Zitrusfrüchte, Kräuter – déi grouss Quantitéit u Kalium ënnerstëtzt d ' Potenz an Vitamin C muecht Orgasmen lebendiger.

Sonnenblumenkerne. Enthalen eng Quantitéit vu Nukleinsäiren, ouni déi normal Produktioun vu Spermien onméiglech.

Paken fir d ' Verbesserung vun der Potenz

Ganz verzicht sollt ginn:
  • Zocker an all Form;
  • Weißmehl an all Form;
  • Kartoffeln;
  • fetthaltige Alimentatioun goodall Urspronk.
Einfach Ufuerderunge vun enger ausgewogenen Ernierung, Schloof genuch a regelméisseg dosierte kierperlech Aktivitéit ka Wonner wierken – Hir Potenz nees normal. Während de Gebrauch vun den uewen genannten Navigatioun sinn zousätzlech ze stärken, andeems Dir en erfülltes Sexualliewe a Räich.